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妊娠10カ月（36〜39週）
妊娠10カ月
◆ママのからだ（子宮の大きさ：33〜35cm 子宮底長：32〜35cm）
赤ちゃんが下にさがるため、胃のあたりが楽になってきます。
一方、膀胱は圧迫されて頻尿になります。お産が近づくにつれ、おりものが増えます。
1日数回、子宮が収縮しておなかが張るような感じがします（前駆陣痛）。
◆赤ちゃんのようす（身長：50cm 体重：2500〜3500g）
皮下脂肪、内臓、神経、筋肉とも充実して、いよいよ生まれてくる最後の準備に入ります。
36週で、生まれても大丈夫なからだの状態になります。
からだのバランスは4頭身。頭を下にして骨盤に入り、動きは少なくなります。
母体から、病気に対する免疫を受け取ります。
◆アドバイス・注意点
定期健診は1週間に１度。無理な行動や一人での遠出は避けましょう。
ただし、赤ちゃんが大きくなると難産になります。
適度な運動を忘れずに。お産に対する心構えもしてください。
